Новости проекта
Конкурс продлен! Принимайте участие!
Поздравляем с Днем учителя!
Отвечаем на ваши вопросы!
Домашнее задание на контроле!
Голосование
Как Вам новый сайт?
Всего 100 человек

РАЗГАР СЕЗОНА ГРИППА НЕ ЗА ГОРАМИ

Дата: 29 ноября 2016 в 13:14

 

РАЗГАР СЕЗОНА ГРИППА НЕ ЗА ГОРАМИ

Все ближе время подъема заболеваемости гриппом. Европейская статистика начала этого сезона не успокаивает: в 40 странах Евро­пейского региона сообщают о спорадических случаях заболевания гриппом и дальнейшем его распространении. Ирландия, Великобритания и Испания сообщили о регистрации 47 случаев заболеваний гриппом пациентов в возрасте 15-65 лет, из которых 37 были госпитализированы в реанимационные отделения. Во всех случаях при лабораторной диагностике биоматериала от этих больных выделялись сезонные вирусы грип­па. Довольно серьезная статистика. А что у нас в Беларуси?

Традиционно Беларусь вступает в сезон грип­па с первых недель января. В декабре, по сооб­щениям нашего Национального центра гриппа, сезонные вирусы обнаружены не были.

Грипп всегда протекает с высокой 38-40°С температурой тела, его классическими симпто­мами являются ломота в мышцах, суставах, сильная головная боль, озноб, боль в горле, одышка, кашель, насморк. Чаще всего при грип- пе симптомы заболевания самостоятельно за не­делю не исчезают. Грипп провоцирует значи­тельное снижение иммунитета, которое сопро­вождается наслоением вторичной бактериальной инфекции, протекающей в форме бронхитов, пневмоний, отитов и др. Именно поэтому если впоследствии пациент погибает, то при экпертизе причин смерти вирус гриппа лабораторно уже не обнаруживается, а выделяется толь­ко возбудитель вторичной инфекции. И если бы перед этим пациент не перенес грипп, то и пневмония не возникла бы.

Грипп, как любые другие инфекции с аэро­генным механизмом передачи, распространяет­ся чаще всего в замкнутых помещениях неболь­шой площади, там, где ограничена циркуляция воздуха, например: лифт, автобус, метро, слу­жебный кабинет, учебная аудитория. Расстояние от источника инфекции, на которое распростра­няется грипп в замкнутом помещении, состав­ляет от 0,5 до 5 метров. Поэтому если учебная аудитория небольшая, то риск заразиться грип­пом высок у всех, кто в ней находится.

Несколько рекомендаций, выполнение которых позволит снизить шансы заразиться грип­пом, если вы своевременно не сделали прививку:

  • если вы живете в доме с лифтом, то лучше на время сезона гриппа ходить по лестнице и из­бегать поездок в лифте, потому что если в лифт зайдет больной гриппом человек, то кратковре­менного контакта будет достаточно, чтобы за­разиться (в лифте между пассажирами расстоя­ние около полуметра, а иногда и меньше);
  • если вы ездите на общественном транспорте, то избежать заражения практически невозмож­но, всегда найдутся люди, среди которых могут оказаться больные гриппом. Если это возможно, ходите на работу пешком, а в транспорте — на­девайте медицинскую маску;
  • для того чтобы снизить риск заражения в ра­бочем помещении (особенно если в небольшом кабинете работают несколько человек и кто-то пришел простуженным на работу), нужно про­ветривать кабинет каждые 2 часа, хотя бы по 10 минут, а во время обеда всем покинуть помеще­ние и устроить 30-минутное проветривание. Это позволит значительно снизить концентрацию вируса гриппа в воздухе;
  • в поликлинике лучше ходить в медицинской маске. В странах Европы больничный респи­раторный этикет предусматривает использова­ние медицинской маски всеми кашляющими и чихающими пациентами, и эта мера доказанно снижает распространение инфекции, поэтому если вы сами заболели и пошли к врачу — на­деньте медицинскую маску;
  • разгар гриппа обычно приходится на февраль, поэтому желательно не планировать посещение массовых мероприятий (концертов, дискотек, кафе) в это время, особенно если вы не приви­ты против гриппа.

Грипп может нарушить наши планы как раз в тот момент, когда мы меньше всего это­го ожидаем. И если все-таки вы заболели, не ге­ройствуйте! Помните, что инфекция не так уж и безобидна. Никакие важные встречи, экзамены

и концерты не стоят того, чтобы невзирая ни на что идти на мероприятие.

Ни в коем случае не занимайтесь самолечени­ем и не принимайте жаропонижающих средств без назначения врача, потому что в некото­рых случаях это недопустимо и может привести к тяжелым последствиям — симптоматические средства в виде быстрорастворимых порошков только снимают симптомы заболевания, но не устраняют инфекции. Если вы ощущаете симпто­мы простуды и при этом у вас повысилась тем­пература, если вы дома, то необходимо вызвать врача на дом для проведения своевременного лечения. Если грипп застал вас посреди рабоче­го дня, то необходимо обратиться в доврачебный кабинет поликлиники по месту жительства для- того, чтобы зафиксировать факт заболева­ния и получить от медицинского работника ре­комендации о порядке получения дальнейшей медицинской .помощи. Самое главное, помните, если вы заболели, то необходимо как можно бы­стрее оказаться дома.

Для того чтобы не заразить окружающих лю­дей, необходимо пользоваться медицинской ма­ской, находясь в закрытых помещениях (лифте, аптеке, общественном транспорте, поликлини­ке). Помните, что не принимая мер, предупре­ждающих распространение инфекции, находясь в одних помещениях со здоровыми людьми, вы нарушаете право этих людей на сохранение здоровья. Среди них могут оказаться лица с са­харным диабетом или иммунодефицитом — за­болеваниями, при которых грипп может ока­заться смертельной инфекцией. Поэтому, если вы заболели, думайте не только о себе, но и об окружающих людях.

Для того чтобы улучшить работу иммунной системы и обеспечить устойчивость организма к гриппу и другим острым респираторным ин­фекциям, следует придерживаться принципов здорового образа жизни и рационального пита­ния, регулярно проводить время на свежем воз­духе и ежегодно делать прививку от гриппа.

 

 

Комментарии:
Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.